Maschinengenerierte Schönheitsideale

Digitale Medien können ein Mittel zur Selbstinszenierung sein. Filter, Selfies, Avatare und Profilbilder beeinflussen, wie Kinder und Jugendliche sich selbst wahrnehmen und wie sie von anderen gesehen werden möchten. In Apps wie TikTok oder Instagram und in Spielen wie Roblox oder Minecraft erschaffen sie digitale Abbilder ihrer selbst – mal spielerisch, mal angepasst an Schönheitsideale, die auf diesen Plattformen zelebriert werden. Auch KI-basierte Anwendungen wie Lensa AI, Zepeto oder My AI ermöglichen es, ein „perfektes Ich“ zu generieren, das oft glatter, schlanker und strahlender ist als die Realität. Diese Bilder wirken nicht nur nach aussen, sondern auch nach innen. Sie beeinflussen das Selbstbild, formen Wünsche und setzen neue Vergleichsrahmen.

Diese Dynamiken lassen sich mit dem Modell der drei Wirklichkeiten nach Christian Doelker differenziert betrachten. Die physische Wirklichkeit umfasst das reale Selbst, also den Körper und das unveränderte Äussere. Die mentale Wirklichkeit beschreibt, was Menschen über sich selbst denken und empfinden, etwa den Wunsch, anders oder „perfekter“ zu sein. Die mediale Wirklichkeit entsteht durch Filter, digitale Abbilder und KI-generierte Bilder. Sie beeinflussen sowohl das Selbstbild als auch das soziale Feedback.

Je häufiger solche Darstellungen genutzt werden, desto fliessender werden die Grenzen zwischen diesen drei Wirklichkeitsebenen. Dabei stellt sich nicht nur die Frage „Wer bin ich online?“, sondern auch: „Was sagt meine digitale Darstellung über mich aus – und wie verändert sie mein Bild von mir selbst?“ Kinder und Jugendliche sollten die Möglichkeit haben, solche Medieninhalte zu reflektieren. Sie sollen erkennen, wie idealisierte Avatare, gefilterte Gesichter oder digitale Feedbackmechanismen ihre Wahrnehmung beeinflussen und lernen, diese kritisch zu hinterfragen. Denn digitale Selbstbilder sind mehr als technische Spielereien – sie sind Teil eines komplexen Wechselspiels zwischen Ausdruck, Erwartung und Identität.